健康的体重对于身高的影响非常有限。瘦的人并不一定比肥胖的人更容易长高。身高主要由遗传和营养状况决定。成年后身高基本稳定，除非有特殊情况如手术或药物治疗等。因此，保持健康的饮食和运动习惯可以帮助身体发育，但不会直接影响身高的增长。
