为什么瘦了很难再胖

这可能与个体的基因、代谢率和生活方式有关。当一个人减重时,他们通常会改变他们的饮食和运动习惯,这可能会导致新的习惯形成并保持下去。此外,瘦身后,身体可能会将能量储存为肌肉,而不是脂肪,这也可以使体重保持稳定。当然,如果一个人恢复了原来的生活方式和饮食习惯,他们就有可能重新增重。