胖是什么原因造成的

胖的原因可以有多种,包括:1. 过度进食:食量过大、过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物会导致体重增加。2. 缺乏运动:缺少身体运动会导致能量消耗减少,体重增加。3. 遗传因素:有些人天生的代谢率较低,容易吸收多余的能量,从而容易变胖。4. 荷尔蒙不平衡:一些荷尔蒙异常的情况,如多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退等,会导致体重增加。5. 心理因素:情绪波动会引发暴饮暴食,导致体重增加。6. 药物副作用:一些药物的副作用会导致体重增加,如抗精神病药物、抗抑郁药等。7. 睡眠不足:睡眠不足会导致新陈代谢减慢,从而影响体重。综上所述,饮食习惯、运动习惯、遗传、心理状态、生活方式、疾病等多个方面都可能导致人变胖。

同食注意:吃完草莓还能吃鸡蛋吗?

同食注意:吃完草莓还能吃鸡蛋吗?

鸡蛋咱们都知道一天吃一个,补充蛋白质及人体所需营业素,今天咱们就来聊聊草莓和鸡蛋同食的注意,吃完草莓还能吃鸡蛋吗?草莓中的酸性物质很容易和鸡蛋中的蛋白质结合,加上胃酸的作用,很容易生成沉淀,从而引起消化不良或者导致腹痛腹泻的发生。


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胆汁反流性胃炎吃挂面好吗?

胆汁反流性胃炎的朋友日常可以适量吃挂面的,挂面偏碱性,帮助中和胃酸分泌,相比其他的主食,煮软煮烂的挂面也更易消化。做挂面的时候,最好吃汤面,一定要多放蔬菜或者加一点肉汤和鸡蛋,来保证营养的全面摄入,满足胃炎朋友的日常所需。


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胆汁反流性胃炎吃挂面好吗?

不能同时吃的食物

而且甜咸参半的食物,吃后使人神经不安。若两者同时服用,一个补气、一个破气,人参的补益作用就会减弱。因此中医认为箩卜和人参同时服用是不科学的。多酚不仅影响豆类本身的蛋白质利用,在与肉类配合时也影响肉类蛋白质的消化吸收。


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不能同时吃的食物

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