女生突然发胖可能有很多原因，其中包括：1. 不健康的饮食习惯：过量的高糖、高脂肪食物和碳酸饮料等不良饮食习惯会导致体重增加。2. 缺乏运动：缺乏锻炼会导致代谢减缓，导致脂肪积累。3. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体代谢减缓，使得身体无法有效消耗热量。4. 健康问题：甲状腺问题、多囊卵巢综合症、荷尔蒙变化等健康问题可能会导致体重增加。5. 药物副作用：一些药物可能会导致体重增加，如抗抑郁药物、激素类药物等。如果女生突然发胖，建议她去看医生进行身体检查，找出问题所在。同时，加强运动和改善饮食习惯也是减肥的有效方法。
生冷一旦进入胃中，体内的胃对血液需求量增长，机体只好增援血液到胃部，给胃制造热量升温。过量辛辣刺激性食物，就会毁伤脾胃增长脾胃负担，使得脾胃过热。女生老是脾胃不好吃什么怎么办?女性养脾胃四点建议要牢记。
