吃的多长不胖到底是什么原因

吃的多长时间不会胖的原因可能有以下几点:1. 代谢率高:代谢率是指身体在安静状态下消耗能量的速度。如果一个人的代谢率很高,他们每天消耗的能量比一个代谢率较低的人多,即使他们吃得多。2. 运动量大:如果一个人每天进行大量的运动,他们的体内将消耗更多的能量,这会减少他们的脂肪储备。即使他们吃得多,仍有可能保持不胖。3. 饮食方式健康:如果一个人吃的是健康的食物,比如蔬菜、水果、全麦面包和瘦肉,他们每天摄入的热量可能较少,即使他们吃得很多。4. 基因:有些人天生瘦,即使他们吃得很多。这可能与他们携带的基因有关。需要注意的是,即使一个人可以吃很多而不胖,也并不意味着他们的健康状况良好。人们应该保持健康的饮食习惯和适度的运动。

吃完益生菌拉稀反而严重了,为啥吃着益生菌还拉稀,来看看怎么回事!

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正常来讲,不管是腹泻型还是便秘型,或者是大便正常的情况下,吃益生菌都是不会拉稀严重的。益生菌是肠道内的有益细菌,是可以帮助抑制和清除有害菌的,所以,不会导致拉稀的。为啥吃了益生菌还拉稀,要考虑是否以下几点原因,比如有益生菌服用量没有掌握好。


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益生菌和益生元哪个对长期便秘好

益生菌对温度和环境有要求的。益生菌和益生元哪个对长期便秘好:根据便秘的严重程度不同,有的朋友单独服用益生菌即可,有的服用益生菌是不太明显的。益生菌和益生元起效原理不同,所以,两者没有冲突,可以结合一起食用,相辅相成更能增效。


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杏仁和银耳能一起吃吗?

银耳和杏仁的饮食禁忌要了解。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖等营养元素,但是在日常生活中杏仁不能和什么一起吃?杏仁不能和猪蹄一起吃易引起腹泻,杏仁不能和板栗一起吃易引起腹胀等,杏仁不能和薏米一起吃易引起上吐下泻,杏仁不能和黄芪一起吃。


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