吃的多长不胖到底是什么原因

吃的多长时间不会胖的原因可能有以下几点:1. 代谢率高:代谢率是指身体在安静状态下消耗能量的速度。如果一个人的代谢率很高,他们每天消耗的能量比一个代谢率较低的人多,即使他们吃得多。2. 运动量大:如果一个人每天进行大量的运动,他们的体内将消耗更多的能量,这会减少他们的脂肪储备。即使他们吃得多,仍有可能保持不胖。3. 饮食方式健康:如果一个人吃的是健康的食物,比如蔬菜、水果、全麦面包和瘦肉,他们每天摄入的热量可能较少,即使他们吃得很多。4. 基因:有些人天生瘦,即使他们吃得很多。这可能与他们携带的基因有关。需要注意的是,即使一个人可以吃很多而不胖,也并不意味着他们的健康状况良好。人们应该保持健康的饮食习惯和适度的运动。

蒜薹是不是发物?吃蒜薹也有讲究,不要因为杀菌就多吃!

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蒜薹是大蒜长出的茎类,也有杀菌的效果。蒜薹吃太多也会让人的消化能力变差,也有的朋友会感觉烧心或者难消化,对于肝脏不好的朋友,也不建议多吃蒜薹。


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白菜炖豆腐粉条的家常做法,看似简单顺序搞错不好吃,真香的诀窍在这里!

看这个菜名平平无奇,谁还不会做个白菜炖豆腐了,但是做熟是一回事,做的好吃是另一回事。今天我们来分享的白菜炖豆腐粉条的家常做法,你赶紧学会,冬天做给家人吃,汤汁都不会给剩下的。


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低聚果糖是麦芽糖么?麦芽糖和低聚果糖的区别?

低聚果糖跟麦芽糖不是一种物质,而且区别很大。低聚果糖是植物中提纯的多糖物质,比如很多水果,蔬菜中都有低聚果糖的身影。低聚果糖是人体不能分解利用的糖类,糖尿病也可以吃低聚果糖,更不会导致身体发胖。


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