为什么没胖体重却上升了

这可能是因为你增加了肌肉量,目前的体重包括了肌肉的重量。肌肉比脂肪更重,所以即使你的体脂肪含量下降了,但如果你增加了肌肉量,体重仍然会上升。建议通过量取腰围、臀围和体脂含量来判断身体健康状况,而不是单纯依赖体重。

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藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?可能有什么误会吧!

藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物,因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性,因为藕粉有补血养胃的益处,但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗,长期吃藕粉影响体重?


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