这可能是因为你增加了肌肉量，目前的体重包括了肌肉的重量。肌肉比脂肪更重，所以即使你的体脂肪含量下降了，但如果你增加了肌肉量，体重仍然会上升。建议通过量取腰围、臀围和体脂含量来判断身体健康状况，而不是单纯依赖体重。
藕粉和添加了藕粉的制品是很多朋友喜爱的食物，因为纯纯的藕粉是有莲菜的淡淡的清香的。藕粉的喜爱者多数是女性，因为藕粉有补血养胃的益处，但是她们又担心会使人发胖。今天我们来分享的话题就是藕粉会使人长胖吗，长期吃藕粉影响体重?
