可能是因为饮食中的热量密度比较高，例如食物中含有高脂肪和高糖分的食物。此外，缺乏运动和生活习惯中的其他因素也可能导致体重增加。建议控制饮食，增加运动量，保持健康的生活方式。
吃饭不多肚子还撑得慌饭量不大吃点东西就撑的难受简要：作为工作很多年的老员工，老张也是长时间坐在办公桌边长时间伏案工作的工作人员了，长年累月的吃了不动不说，还
