脾虚和气虚是内脏虚弱造成的体质问题，两者之间有一定关联，因此在补养时也需要相互结合。一般来说，脾虚先补，因为脾胃是气血生化的根本，如果脾胃功能不好，就会影响整个身体的营养吸收和代谢，导致气虚等问题。但是，在实际治疗过程中，也需要根据患者的具体情况进行综合考虑和个体化治疗，不同病情可能需要不同的治疗方案。建议在医生的指导下进行治疗。
肥肉吃着香，但是很难消化。肥肉一般都是带着皮，吃起来油腻流油。其实到了肠胃是很难消化的，吃的肥肉多了，肯定对脾胃运化不利。肉生痰这个大家都听说过吧，吃了肥肉感觉好久都不饿，说明肥肉是很难消化的，增加脾胃的工作量。
