这可能是由于以下原因:1.代谢率高:身体的代谢率高,代表着身体能够更有效地消耗食物产生的能量,从而减少脂肪储存。2.运动量大:多运动能消耗更多的卡路里,促进身体的新陈代谢,从而减轻身体脂肪。3.饮食多样化:饮食多样化可避免体内某种营养素的过度储存,从而减少脂肪堆积。4.控制食物摄入量:食用高能量食品时,可以控制摄入量,避免过量摄入导致脂肪积累。5.遗传因素:有些人因为个体差异,遗传基因会影响体型,导致即使摄入高热量食物也不容易发胖。
根据个体的体质不同,多数朋友吃了没有失眠的反馈1、如果是膳食纤维纯品的话,是不被人体分解吸收利用,也不会有热量和能量的产生,当然更不会影响神经系