为什么吃的多却不胖

这可能是由于以下原因:1.代谢率高:身体的代谢率高,代表着身体能够更有效地消耗食物产生的能量,从而减少脂肪储存。2.运动量大:多运动能消耗更多的卡路里,促进身体的新陈代谢,从而减轻身体脂肪。3.饮食多样化:饮食多样化可避免体内某种营养素的过度储存,从而减少脂肪堆积。4.控制食物摄入量:食用高能量食品时,可以控制摄入量,避免过量摄入导致脂肪积累。5.遗传因素:有些人因为个体差异,遗传基因会影响体型,导致即使摄入高热量食物也不容易发胖。

清热养肺的药膳食疗

清热养肺的药膳食疗

下面为大家推荐一款清热养肺的药膳食疗。配料:麦门冬粉15克,黄瓜5条。削为两端尖头,用筷子把里面的籽掏干净,放在热水里烫3~4分钟,捞出后放在冷水里浸冷,将肉剁碎,与麦门冬粉一齐放入大碗内,酌量放面粉、盐、胡椒,用筷子拌和。


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干香菇发苦是怎么回事 干香菇发苦是不是坏了还能吃吗

心里有疑问又担心的朋友,一起了解一下干香菇发苦是怎么回事?当然,也有说泡发的干香菇有苦味也与变质有关系,保存不当导致香菇变质,才会出现有苦味的情况,总之,还是谨慎为好。


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一沾油就腹泻 吃油大就拉肚子咋回事

都说达到人生快乐的巅峰就是能天天吃香的喝辣的,什么是香的呢,没有见识的小编就认为,吃肉肉呗。那么吃肉也不能只吃瘦的,回锅肉,炒五花肉都是非常下饭可


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