这个问题涉及到人类进化和社会文化的多个方面。首先，矮高和帅丑是相对的概念，不同的文化和社会对于长相和身高的标准也不同。其次，现代社会中，身高和外貌的因素并不是唯一的评价标准，个人的才华、能力、品格等方面也很重要。最后，现代社会中的生活方式和饮食习惯等因素也会对身高和外貌产生一定的影响。总的来说，矮高帅丑并不是绝对的评价标准，人们应该更加重视个人的内在品质和能力。
被益生菌分解利用后转换为能量增殖有益菌，如同我们一日三餐一样，规律喂养益生菌食物，才能达到改善肠道内菌群的平衡。所以，也是很多人说的一般益生元服用3个月左右更佳。
