儿童低体重是指相对于正常体重水平而言，其体重较低的情况，而消瘦是指肌肉组织萎缩而失去肌肉重量，体重可能不变或者略有下降。所以，儿童低体重表现为体重较低，而消瘦则表现为肌肉重量减少，体重可以不变或下降。
今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉，健康增肥吃这些。很简单，减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。
