建议： 焦虑症患者的身体需要充分的营养支持，可以多吃一些半流质、高热量的食物，比如蛋白质、脂肪、补充维生素和矿物质，以及多吃新鲜水果、蔬菜等。同时，除了调整饮食之外，可以坚持定期运动，比如散步、太极拳、慢跑等，促进新陈代谢，使体内代谢物产生的热量有良好的带动效果，增加体重，也可以有助于心理状况的改善。
