？1. 身体健康状况不佳，体内各种营养物质消耗较多；2. 老年人容易受到各种疾病的侵害，体内抵抗力受损，从而减少了营养物质的吸收；3. 年老体弱，食欲不振，肠胃不佳，容易缺乏一些必需的营养【维生素和微量元素】；4. 老人可能因为某种慢性病，常伴随着晕厥、头晕等症状，减少了对食物的摄取；5. 老年人的新陈代谢减缓，所以就算吃了很多也不容易增重；6. 老人容易由于年龄原因而出现各种关节炎、风湿性疾病、贫血等疾病，进而耗费更多体力，更容易脱水缺乏营养，瘦了。
都是老人形成便秘的原因，今天我们就来分享老年人爱便秘怎么办?老人反复便秘真是愁。老年人爱便秘怎么办?不建议老人便秘采用一泻了之的方法，这样只会更加透支老人的健康和肠道动力。老人反复便秘真是愁：养成定时排便习惯，保持适当的运动量。
