胖子活得更久，因为他们的身体建立在稳定的脂肪储备之上，而瘦子活得较短，因为他们的身体没有足够的脂肪和热量来维持长期的生活。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
