?一般来说,偏瘦可能是由多种因素造成的,包括基因因素、不良的饮食习惯、健康状况不佳、免疫力减弱等。因此,如果要减轻偏瘦,除了需要采取相应的措施外,也应当注重饮食结构的合理性,多多鼓励运动,使身体健康,尽量避免持续的疲劳习惯,以及得到充足的休息和睡眠,增强免疫力。
我身高163,体重80,经常感觉饿很会吃,消化很快感觉营养不吸收。吃的多,消化快,但是体重没有任何的增加,要考虑是肠道的吸收能力出现了障碍。