表明你可能缺乏某些必要的营养,或者刚开始接受一些锻炼,而没有得到足够的营养补充。首先,应该考虑是否有可能是健康问题,因为有些症状可能是严重疾病的前兆。如果没有,则可能是体力活动导致的,此时应该及时补充营养和摄入恰当的食物,以确保身体摄入足够的能量。
不知道大家有没有过这样的经历和体会,有时饮食不当或者淋雨受凉受风后肠胃出现诸多不适。特别是肚子咕咕叫里面像各路神仙打架一样,不管是让你肠道叫的大声