脾虚性放屁，多为气血虚弱所致，中医认为，脾虚放屁可由上至下分为脾气不足、脾胃失调、肠道功能失调三个层面表现而来。 因此，改善脾虚性放屁，除了采取一般中药要疏补调理，还需要注意饮食调养，尽量避免寒冷刺激食物，加强营养，多吃蔬菜水果，每天坚持运动，尽量放松自己，减少精神压力，改善脾虚放屁及精神性放屁症状。
甘蔗其实是性寒的食材，如果是胃寒和脾胃虚弱，尽量少吃甘蔗或者不吃。因为甘蔗会增加体内的寒气，让肚子不舒服的症状加重，比如拉肚子腹痛等。而且甘蔗也是高糖食物，吃了容易反酸。甘蔗表皮不卫生的话，也容易细菌感染后引发呕吐。
