脾虚性放屁，多为气血虚弱所致，中医认为，脾虚放屁可由上至下分为脾气不足、脾胃失调、肠道功能失调三个层面表现而来。 因此，改善脾虚性放屁，除了采取一般中药要疏补调理，还需要注意饮食调养，尽量避免寒冷刺激食物，加强营养，多吃蔬菜水果，每天坚持运动，尽量放松自己，减少精神压力，改善脾虚放屁及精神性放屁症状。
有些家长就想办法，把果蔬进行榨汁，喝了总比不喝强。但是果蔬的也是有禁忌人群的，今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒的人可以喝果蔬汁吗?鲜榨果蔬汁会让身体寒凉吗?脾胃虚寒一般会要求平时禁忌高糖的很甜的食物，还要注意生冷硬的食物。
