狂吃不胖的体质是怎么回事

很多人,都惊讶于那些能够狂吃不胖的人,就好像他们凭空得到了一些外星的秘密。其实,这种体质的原因来源于自身体内的激素分泌和代谢过程。高抗性,就是指人体对外界环境的适应能力,也就是一种耐受力。在负荷增大,能够保持原有水平的状态,这就是抗性。而这种体质,比起其他人来说,确实有较强的抗性能力。此外,这种体质的身体也拥有很强的脂肪无害转换和排除能力,高水平的这两种能力,会让身体以最有效的方式锻炼脂肪,而不会让脂肪在体内积累。除此之外,有的人还有一种大量消耗热量的本领,能够极高效率的消耗他们摄取的能量,从而有效阻止脂肪积聚在体内。总而言之,狂吃不胖体质,主要是由于有效的激素分泌、脂肪无害转换和热量消耗能力,以及高水平的抗性能力等共同作用而成的。

湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气,结合体质不妨一试!

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苦瓜也是药食两用的好物,那么有朋友想用苦瓜来祛除湿气,可以吗?今天我们来分享的话题就是湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气,不妨一试!长期用干苦瓜泡水,可能会让体内驻留一部分的寒气,加重体寒的情况。


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湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气,有些情况就别吃了!

说到木耳,不管是黑木耳还是白木耳,都是非常好的菌类食材。特别是黑木耳,对清理肠道或者心脑血管的好处一大堆了。今天我们来分享的话题就是湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气,有些情况就别吃了!


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湿热体质能吃桂圆干吗?桂圆加重湿气吗?吃桂圆的禁忌事项!

桂圆是滋补的食材,特别是女性朋友来讲,不管是吃鲜的桂圆,还是吃干的桂圆干,都是有补气补血的益处的。今天我们来分享的是湿热体质能吃桂圆干吗?桂圆加重湿气吗?吃桂圆的禁忌事项!


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