,这个问题没有一个定论，可能依据个人体质而定。一般来讲，健康身体的强壮者，无论肥胖或者瘦弱都可以有很强的抵抗力，而身体状况不好的人，不管肥胖或瘦弱，抵抗力都不会很强。因此，在这个问题上并没有一个定论。
胖和瘦就像围城一般，胖的人想变瘦，瘦的人想吃胖，好矛盾，对与那些怎么吃都不胖的人，究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。
