瘦的女人面临的健康问题比较多，主要有以下几点：一是激素水平失衡。瘦的女人体内激素如雌激素和孕激素水平偏低，会引发肌肉萎缩，多囊卵巢、月经不调等症状。二是营养不良。女人太瘦会导致大量的营养素的流失，使其营养吸收较差，可能会出现贫血、佝偻病等症状。三是性细胞活力受抑制，导致月经不调、乳腺发育不完善、多囊卵巢等问题。四是抗病能力降低，瘦的女人往往免疫力较差，易患感冒发烧等疾病。
今天我们来分享的话题就是女人坚持喝酸奶一年，长期喝酸奶会瘦吗?酸奶是以牛奶为原料，加入糖分和益生菌及果汁等发酵而成的，从营养成分来讲，酸奶里面营养丰富的。研究也表明，长期喝酸奶对机体的免疫力也有增强。
