超瘦人一般是偏颈髙型体质，属于阳虚体质的一种。它的特点是体内的元气不足，而且津液流失过多，以至于身体缺乏营养，导致皮肤变得干燥、松软，没有弹性，尤其是脸部、腹部、腰部的肌肉完全没有出现，像个小鬼一样。
说到木耳，不管是黑木耳还是白木耳，都是非常好的菌类食材。特别是黑木耳，对清理肠道或者心脑血管的好处一大堆了。今天我们来分享的话题就是湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气，有些情况就别吃了!
