一般来说，脾胃受损会导致营养不良，从而影响到大脑的功能和神经系统的行为，有时会导致抑郁。然而，抑郁症也可能由于众多因素，而不仅仅是由脾胃受损导致的。建议抑郁症患者尽量减少精神压力，经常进行体育锻炼，积极主动改变这种状态，随后检查体质状况，及时寻求医疗协助，以改善抑郁状态。
肠道功能亢进蠕动过快引起的大便不成形，可以补充天然维生素b群，比如在饮食中添加：糙米，绿色蔬菜等或补充高品质天然营养补充剂。糙米保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，能Y效的调节体内新陈代谢。
