一般来说,脾胃受损会导致营养不良,从而影响到大脑的功能和神经系统的行为,有时会导致抑郁。然而,抑郁症也可能由于众多因素,而不仅仅是由脾胃受损导致的。建议抑郁症患者尽量减少精神压力,经常进行体育锻炼,积极主动改变这种状态,随后检查体质状况,及时寻求医疗协助,以改善抑郁状态。
膳食纤维的种类很多,都存在于植物性食材中,如果是调理便秘型的情况,适量的吃膳食纤维是有助于脾胃功能的。但是如果是腹泻型的情况,可能过多的膳食纤维会让大便次数增多,不利于脾胃功能的恢复。