肠道吸收不好会胖吗

会的。肠道吸收能力及能量代谢状况不好，会导致热量摄入大于热量消耗，进而使体内脂肪堆积，即胖。

肠道不好要吃哪种益生菌来提高免疫力好建议赶紧来看看

特别是被老肠炎，便秘腹泻肠鸣等困扰的朋友们可能会关心，今天我们来分享的话题就是肠道不好要吃哪种益生菌来提高免疫力，好建议赶紧来看看。

想要肠道有活力，一定要满足肠道内菌群的平衡，确保肠胃蠕动正常通畅。杂粮谷物，新鲜水果，蔬菜，让肠道动力增加，也是益生菌比较喜欢的物质。肠道虚弱怎么调理?平时这样吃喝帮助增加肠道免疫：再来说说喝，多喝水是肯定的，帮助增加代谢和排毒排废物。

低聚果糖有帮助清理肠道1、低聚果糖是自然界的一种活性物质，是通过对益生菌的饲喂，来帮助调节肠道内微生态菌群比例。低聚果糖促进益生菌的生长，有帮助促进肠道蠕动及时推送肠道内代谢物和毒素垃圾，有助于清肠排毒。