肠道吸收不好会胖吗

会的。肠道吸收能力及能量代谢状况不好,会导致热量摄入大于热量消耗,进而使体内脂肪堆积,即胖。

改善肠道喝乳酸菌还是益生菌

改善肠道喝乳酸菌还是益生菌

乳酸菌只是人体内的益生菌的一个菌种,不管是选择吃益生菌或者乳酸菌,都是相似的效果。肠道内益生菌数量的大增可以帮助抑制和清肠病原微生物的侵扰,乳酸菌也是益生菌制剂的一种。


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酸奶可以改善肠道菌群吗?有数量还要质量,不然就呵呵了!

所以,这种食疗方式的补充益生菌,不能达到调节肠道菌群的水平。


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肠道内益生菌失调消化不好养好肠道细菌不简单

肠道内益生菌失调消化不好养好肠道细菌不简单简要:说道肠道菌群的情况,真不是一句两句话能拎的清的,那是一个小小的世界,里面有大量的微生物,这些微生物就被称作肠


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