脾胃不好为啥还胖呢

?脾胃不好的人一般容易消化不良,因此会引起营养不良,即使食量也不会高,但因为营养是比较不良的,所以吸收利用不那么充分,会有体重增加的情况发生。所以,尽量勤吃营养丰富、容易消化的食物,少吃点脂肪和富含糖分的食物,如果仍然体重超标,就要多多运动,保持活动量较高,增加新陈代谢以消耗多余的卡路里,才能减轻胖的问题。

吃了枸杞就上火,可能是脾胃的问题,无解了吗,加一物试试!

吃了枸杞就上火,可能是脾胃的问题,无解了吗,加一物试试!

现在不管是谁在养生,都是感觉放了枸杞才能称得上真正的养生。枸杞的滋补效果毋庸置疑,但是偏偏很多人是不适应的,还没有喝两天枸杞泡水,就上火了,或者是拉肚子了。其实并不是人人都适合吃枸杞,吃枸杞是有禁忌的。


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脾胃不和吃菊粉管用么?喝菊粉可以调理脾胃不和吗?

菊粉的润肠通便效果很好,在日常食用的很多食物中,比如奶粉,酸奶,乳饮品,冰淇淋等里面都有菊粉的添加。就是为了帮助消化代谢,特别是改善肠道内菌群的水平,帮助增加益生菌的数量,从而抑制和清除有害菌。


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胃炎吃生姜桂圆红枣好吧?脾胃虚寒能喝桂圆姜茶吗?

脾胃虚寒能喝桂圆姜茶吗?通过上面对三种食材的营养价值分析,胃寒怕冷的朋友是可以平时冲泡这款生姜桂圆红枣。脾胃虚寒的人可以喝点姜丝粥,可缓解虚寒型胃炎、溃疡型胃炎的症状。内热较重的人也不宜食生姜,不宜服用过多的生姜桂圆红枣,否则会引起上火。


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