一般而言，体重指数较低是较好的，因为超重和肥胖是与糖尿病、心血管疾病、stroke等有关的疾病的重要危险因素。因此，建议人们将体重指数维持在正常范围内，以减少对生命健康的危害。
英国一项新近研究说，女性怀孕期间如果缺少维生素和其他一些微量保健素，新生儿体重过轻的风险会较大，研究还信号，增补这类微量保健素对孕妇自己的身体也有益处。结果信号，对照组孕妇所生幼儿的体重平均而言比试验组要轻，而发生体重过轻幼儿的比例更高。
