？男士补品有多种，可根据自身情况和需要，自己选择适合自己的补品。例如：1. 体内失衡的补品：维生素类补品如维生素A、维生素C、维生素E等；2. 提高免疫力的补品：柠檬酸奶、维生素C片、金银花粉等；3. 改善肝脏功能的补品：肌苷、苹果酸等；4. 调节血糖的补品：苦荞麦粉、荞麦粉等；5. 改善贫血的补品：蛋白质粉，叶黄素、维生素B12等；6. 改善消化的补品：酵素类补品、芦荟酵母等；7. 美容的补品：维生素C、维生素E、胶原蛋白片、胶原蛋白粉等；8. 增强抗氧化的补品：海洋胶原蛋白、维生素C还有黑莓果汁等等。
一些研究表明，大量摄入欧米茄-3脂肪酸对保持晚年认知功能健康至关重要。但是，在两年的研究期间，这两个小组的认知功能并未发生任何变化，没有任何证据证明服用欧米茄-3脂肪酸有益于增强老人的认知功能。
