奘灵水苏糖
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瘦到一定程度还会胖吗
瘦到一定程度可能会胖,但前提是实施正确的饮食和运动控制。建议每日摄入的卡路里要控制在2000千卡以内,不然会使身体供能不足,从而导致体重上涨。同时要保证足够的运动量,燃烧卡路里,才能保证体重不升高。
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