?有可能是因为营养不良,或者有些疾病。这种情况下,首先建议应该去看医生,以了解病情和推荐解决问题的方法。除了看病,也可以一些科学合理的改善膳食习惯,合理搭配膳食,多食富含蛋白质、多种维生素、多种矿物质的食物,如蔬菜、水果、豆类等,同时要注意每天的饮水量,均衡营养,定期进行适当的体育锻炼。
难道注定与有些美食无缘?考虑还是脾胃虚弱脾胃虚寒引起的症状,严重则考虑是肠炎,这样的情况下建议对症治疗。忌吃生冷、坚硬、牛奶、豆浆及变质食物,不喝酒。一吃凉的辣的就腹泻是怎么回事?