1. 身材健康应该适中，太瘦影响身体健康；2. 过度瘦小可能是某些食物摄入不足，摄取不均衡导致营养不良；3. 人一旦瘦到一定程度，肌肉和血液量也会减少，这样就可能影响身体机能；4. 太瘦不美观，伤害女性正常的审美观念。
所以所以清肠胃排毒对避免口臭和胃肠道疾病是很关键的。如果以上方法均无效，在医生指导下适当服用药物来帮助清肠胃排便，也是不可避免的。
