疲劳消瘦的原因有哪些

一、营养不均衡营养不均衡是消瘦和疲劳的共同原因，尤其是蛋白质、维生素和微量元素摄入欠缺，容易导致疲劳、贫血等症状。二、不规律的生活作息生活时间不规律，可能导致睡眠不足，从而加重了疲劳感，也就容易引起体重下降。三、精神压力过大精神压力过大也是引起疲劳消瘦的常见原因之一，长期的严重精神压力，会不断的耗费人的营养和精力，从而让人体重下降。四、消化系统疾病消化系统疾病也是引起疲劳消瘦的常见原因，消化系统疾病会阻碍营养物质的吸收，从而让人体重减轻。