老年人越来越瘦正常吗

不正常，这可能是消化道疾病、营养不良、疾病等造成的。应及早就医，并及时调整饮食结构，合理安排饮食，保证营养的摄入。

鱼油补品无益于老年人认知能力

一些研究表明，大量摄入欧米茄-3脂肪酸对保持晚年认知功能健康至关重要。但是，在两年的研究期间，这两个小组的认知功能并未发生任何变化，没有任何证据证明服用欧米茄-3脂肪酸有益于增强老人的认知功能。

肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说，肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手，并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克，有条件的每日可增加100克左右。

说到腹胀肚子里有气的情况，咱们可以回忆一下，当出现消化不良或者吃了易产气的食物后，是不是有这样的情况。老年人腹胀肚子里有气来回串：多见于消化不良，胃肠道胀气，胃炎，肠胃功能紊乱的表现。