胖人和瘦人的区别

胖人特征:1.体重超重:BMI≥24。2.体形:身体僵硬,摆动不自如,动作迟缓,行走时出现负荷亢奋现象,头部晃动较大。3.体格指数:BMI>25。4.饮食行为:饮食比较不节制,主要摄取高脂肪、高糖类食物,热量摄取超过能量消耗。瘦人特征:1.体重不足:BMI<18.5。2.体形:瘦弱,好动,行走时负荷稍微大一些,头部摆动较小。3.体格指数:BMI<18.5。4.饮食行为:饮食可能节制却偏少,热量摄取不足以满足能量需求

区别族裔 心血管患病风险差别大

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区别族裔 心血管患病风险差别大简要:加拿大多伦多临床评价研究所的研究人员在19日出版的新一期《加拿大医学会会刊》上发表报告说,他们从1996年至2007年对


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奶粉里的益生元和益生菌的作用和区别

益生元是低糖类物质,益生菌是肠道里的有益菌。益生元是益生菌的食物。那么有的奶粉里含有益生元,有的含有益生菌,哪种东西更有用?益生元起到是间接作用。所以,虽然说益生元和益生菌都能够促进人体肠道的健康,但益生菌的效果更直接。


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奶粉里的益生元和益生菌的作用和区别

吃大蒜能去除体内的湿气吗?大蒜去湿效果好吗?生吃熟吃还是有区别的!

今天我们来分享的方法就是吃大蒜能去除体内的湿气吗?大蒜去湿效果好吗?生吃熟吃还是有区别的!要知道大蒜是药食两用的食材,大蒜是也辛辣刺激性的食材,是有帮助发散的效果。熟吃大蒜更温和,刺激性物质都恢复,对脾胃有利。


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