呢1、营养不全：饮食不营养，缺少蛋白质、碳水化合物和脂肪；2、营养代谢紊乱：体内激素失调，新陈代谢减慢；3、肠道菌群失调：肠道菌群紊乱，微生物代谢受限；4、过度节食减肥：节食减肥过度，热量摄入量过低；5、免疫功能异常：免疫功能不足，抵抗感染能力弱；6、其他疾病：慢性疾病等可引发体重减轻。
正常果蔬粉里面是有大量的膳食纤维，是帮助增加饱腹感和代谢的，多数的吃果蔬粉的需求是帮助减少体重或者润肠通便的，也可以帮助降低体内热量的堆积。果蔬粉在饭前食用，吃完遇水膨胀减少摄入其他主食的容积，一般情况下不会涨体重的，可以放心吃。
