一个月瘦了30斤正常吗

不正常，要减肥应该选择慢而坚持的方式，即一个月瘦一两斤，保持平稳的减肥进度。

只吃膳食纤维一个月会瘦多少

只吃膳食纤维一个月会瘦多少

只吃膳食纤维这种减肥方法是不合理的，长期下去容易引起营养不良1、只吃膳食纤维就好比很多人，只吃水果蔬菜不吃主食一样的。

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只吃膳食纤维这种减肥方法是不合理的，长期下去容易引起营养不良1、只吃膳食纤维就好比很多人，只吃水果蔬菜不吃主食一样的。

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水苏糖过期了一个月可以吃吗

今天上午还有一个用户在纠结，一次性买了很多盒水苏糖，吃了一段时间后症状缓解改善就忘了。最近换季后肠胃不好，想起还有点水苏糖，但是一看过期了，到底水苏糖过期了一个月可以吃吗?

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水苏糖过期了一个月可以吃吗

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