？要看使用的具体产品，一般可以在4周内见效。
肚子一直产生气体、乱窜、都坐不老、难受死了，腹胀肠鸣肚子里面一直叫，肠道里面天天为啥叫?排除其他肠道疾病的因素，西医会认为肠鸣多因肠道菌群减少导致。长期腹胀肠鸣要多吃素菜和粗纤维食物，如芹菜、香菇等，以改善肠道功能。
