益生菌调节肠道菌群要多久

？要看使用的具体产品，一般可以在4周内见效。

肠道菌群失调会传染吗

菌群失调不具有传染性，也不会因为一起吃住或者共用其他物品而传染。肠道菌群是非感染性疾病，不会存在有传染性的。

今天我们来分享的话题就是抵御新冠病毒：肠道健康免疫力就强。肠道内集中了70%的免疫细胞，来对病毒进行防御和抑制。肠道健康免疫力就强：一定要维护好肠道内菌群平衡，免疫力和对抗病毒的防御能力增强，也是咱们健康的法宝。

怎么去解决这些气体减少产气就是我们大家关心的话题了，今天我们就来分享肠道气体多吃益生菌有用吗?如果是炎症或者菌群失衡导致的肠道内气体过多，是可以食用益生菌来帮助缓解的。食用益生菌的同时，可以搭配益生元是持续喂养体内益生菌。