普洱茶被称为“可以喝的古董”，可长期存放，有越陈越香的特点，是暖胃、降脂、养气、益寿延年的ZJ选择。普洱茶是后发酵茶，生茶性寒，经自然陈化以后，茶性慢慢变成温和，有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化五年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效，当然，陈放越久效果越好。普洱茶内含的果胶物质远高于其他茶类。因此，它不仅体现了很好的吸附性，也能粘结和消除体内细菌毒素和其他的有害物质，也保护了胃粘膜，帮助消化。
今天我们来分享吃生花生米怎样吃才是养胃的。花生米所含的可溶性纤维到达肠道后，会吸收杂质毒素增大粪便的体积排出体外，减少人体对毒素的吸收。花生米在中医来讲，也是和胃醒脾的，帮助滋养胃气还能清咽。
