喝酒第二天感觉胃难受,多是饮酒过量所致的醉酒表现。不少人同时有呕吐、反胃等症状出现,而剧烈的呕吐会加重胃部损伤程度。如果伴随有吐酸水的情况,考虑是酒精刺激肠胃后,造成胃酸分泌过多和剧烈收缩,从而导致胃内容物被呕吐出来。如果食物残渣都吐光后,分泌过多的胃酸也会一同吐出。酒后胃反酸,可以喝一些碱性饮料或吃一些发面食物等来中和胃酸,也可以喝苏打水、苹果醋饮料、矿泉水、绿茶、豆浆、牛奶等碱性饮料,或吃馒头、花卷等发面食物,以便保护胃黏膜,稀释过多的胃酸。
1、饮食过饱引起胃中压力增加,胃排空延缓,胃气上逆导致反流,所以,要注意平时饮食规律,三餐定时定量或是少吃多餐,每顿不要吃得过饱,七八分饱就行了,尤其是睡前不要吃东西,吃完不要立即躺下睡觉。