洋葱和木耳都含有丰富的膳食纤维，对脂肪的吸收有抑制作用。其次洋葱拌木耳能够健胃理气的功效，对食少腹胀、呕吐、恶心、食欲不振的患者有很好的帮助。
鱼类当中很多人喜欢吃鲳鱼，营养高还美味，当然，洋葱也是日常饮食中不可或缺的食材之一，但是鲳鱼不能和什么一起吃呢?鲳鱼能和洋葱一起吃吗?答案是可以的，原则上鱼类和洋葱是不发生冲突的，是可以一起吃的，当然，鱼类和水果请谨慎食用，以防拉肚子。
