肺功能正常的判断可以通过以下几种方式进行：
1. 肺功能检测：肺功能检测可以通过肺活量、呼吸力量和呼吸速度等指标来评估肺功能是否正常。常见的肺功能检测方法包括肺活量测定、呼气峰流速测定、肺通气功能测定等。
2. 呼吸频率和深度：肺功能良好的人通常呼吸频率适中，呼吸深度也相对较深。通常成年人的安静呼吸频率为每分钟12-20次。
3. 氧饱和度：血液中的氧饱和度可以通过脉搏氧饱和度仪等设备测量。正常情况下，氧饱和度应该在95%以上。
4. 无明显呼吸困难：肺功能正常的人在日常生活中应该没有明显的呼吸困难，如气喘、呼吸急促等症状。
如果你有疑问或担心你的肺功能是否正常，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。
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