肠胃不好的人并不一定经常拉肚子。肠胃不好的症状包括各种消化不良症状，如胃痛、腹胀、恶心等。拉肚子多半是由肠道感染、食物中毒、过敏反应、肠道炎症等引起的，与肠胃不好没有必然关系。有些肠胃不好的人可能会有便秘问题，而不是经常拉肚子。肠胃不好的人应该根据具体情况，找到合适的治疗方法，调整饮食习惯，避免过度进食或吃辛辣刺激食物，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善肠胃不适症状。
对于有胃病的人来说，选择适当的补品可以帮助改善胃部状况，促进恢复。5.大枣功效：大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。
