如果2岁的小孩便秘拉不出来，可以尝试以下方法：
1. 给小孩喝足够量的水或果汁，以增加肠道内的液体，帮助软化大便。
2. 给小孩饮食中增加高纤维食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，有助于便秘的缓解。
3. 温水浸泡小孩的臀部，或在腹部轻轻按摩，有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
4. 可以咨询医生是否适合给小孩服用某些便秘药物，但在给小孩使用任何药物之前，一定要咨询医生的建议和指导。
5. 如果小孩便秘严重或反复发作，应及时就诊，医生会根据情况给予进一步的诊断和治疗建议。
妈妈们的担心是益生元是否安全，几个月的宝宝能不能吃，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是益生元适合多大的小孩子吃?益生元适合多大的小孩子吃：益生元有很多种，也不能一概而论。多数的益生元和低聚糖类是非常安全，适合婴幼儿食用的。
