薏米和什么放在一起煮粥好

　　薏米可以和很多食材一起煮粥，以下是一些常见的搭配：

　　1. 红豆：薏米红豆粥是一道很受欢迎的健康粥品，红豆具有补血的作用，与薏米一起煮粥，可以清热解毒，有利尿作用。

　　2. 绿豆：绿豆薏米粥是夏季非常适宜的一道清凉粥品，绿豆具有清热解毒、消暑降温的作用，与薏米一起煮粥，可以清热解暑，去湿利尿。

　　3. 小米：薏米小米粥是一种常见的养生粥品，小米含有多种维生素和矿物质，与薏米一起煮粥，有养胃、健脾的功效。

　　4. 百合：薏米百合粥是一道美容养颜的粥品，百合含有丰富的维生素和矿物质，与薏米一起煮粥，可以滋阴养肺，美容养颜。

　　5. 枸杞：薏米枸杞粥是一种养生滋补的粥品，枸杞具有明目、养肝的功效，与薏米一起煮粥，有补虚益肾、明目养颜的作用。

　　以上是一些常见的薏米煮粥的搭配食材，根据个人的口味和需求，可以选择不同的搭配。