1. 喝温水：喝一杯温水可以缓解胃部不适，尤其是在胃酸过多引起的胃疼时更有效。
2. 慢慢进食：如果胃部感到疼痛，可以选择慢慢进食，分几次少量进食，避免过饱导致胃疼加重。
3. 喝姜汤：将一小块姜煮成姜汤并喝下，姜具有温胃散寒的作用，可以缓解胃疼。
4. 避免刺激性食物：避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，这些食物容易引起胃部不适和胃疼。
5. 休息好：休息充足对胃部的恢复和舒缓有很大的帮助，尽量保持良好的作息习惯。
想要让紫薯保存得更久，其实并不复杂，关键在于掌握一些小妙招。但如何确保紫薯新鲜如初，长久保存呢？保持紫薯的原始状态，能更有效地延长保鲜期。购买时，最好选择新鲜、无明显损伤的紫薯，这样保存起来也更省心。
