自热火锅米饭往往在约6-10分钟的时间内完全熟煮。具体煮熟的时间会取决于米饭的品种和火力。在使用自热火锅时，按照包装上的指示操作，通常需要加入适量的水，然后将盖子盖好，等待指定时间煮熟即可享用。
不过，经过充分咀嚼和适量摄入，河粉同样能够被人体较好地消化。对于一些人来说，米饭可能更易消化；而对于另一些人，河粉或许更为适宜。河粉和米饭在消化性上各有特点。
