这种情况可能是胃酸逆流引起的。胃酸逆流是指胃酸从胃部倒流至食管,刺激食管黏膜,引起烧灼感、口腔酸味和口水增多等症状。睡着后没有口水可能是因为睡觉时呼吸变浅,唾液分泌减少所致。
胃不好的人需要注意饮食习惯和生活方式,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,少吃夜宵,并保持饭后保持直立位姿,避免躺下睡觉。还可以尝试抬高床头,保持头部高于身体的位置,有助于防止胃酸逆流。定期运动,保持良好的心态也对胃的健康很有帮助。
如果上述方法无效,建议您去医院就诊,尤其是如果症状严重影响生活质量。医生可以进一步诊断胃病的原因,并给予相应的治疗方案。
少吃饭并不能直接解决口臭问题。口臭的原因多种多样,其中一些原因可能与饮食有关,但也有很多其他因素会导致口臭。即使减少了这些食物的摄入,如果口臭的根本原因是口腔卫生或消化系统疾病,那么口臭问题仍然可能存在。