少年适合喝全脂牛奶。全脂牛奶含有较高的脂肪和营养物质,有助于孩子的生长发育和健康维持。如果孩子存在肥胖或血脂异常等问题,可以选择脱脂牛奶或低脂牛奶。对于容易消化不良的孩子,还可以选择易消化的牛奶替代品,如羊奶或豆奶。最终,选择适合孩子的牛奶应根据孩子的个人情况和医生的建议来决定。
牛奶作为一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、钙等多种有益成分,对胃黏膜具有多重保护作用。长期坚持适量饮用牛奶,胃黏膜的受损情况会有所改善。喝牛奶对修复胃黏膜具有一定的积极作用,但需注意个体差异和适量饮用。