一般情况下，胃不好的人可以适量喝纯牛奶。纯牛奶是一种易于消化的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有益。对于有乳糖不耐症或者乳蛋白过敏的人来说，喝纯牛奶可能会引起胃部不适，应该避免饮用。个别人群可能因为牛奶中的乳糖或脂肪含量高而引发胃痛、腹胀等消化问题，所以要根据个体情况来决定是否适合喝牛奶。如果你有胃病或者消化问题，建议在饮用纯牛奶前咨询医生的意见。
春天天气变化较快，适当增添衣物，使肠胃免受寒邪的侵犯，也能Y效预防春季肠胃问题的发生。在春天里面如果经常出现胃胀、消化不良、便秘等，那就需要及时的调理一下的。坚持调理一段时间就可以把腹痛、腹胀、消化不良等肠胃问题统统赶走。
