对于胃不好的人来说，可以选择以下几种适合泡的茶：
1. 薄荷茶：薄荷具有镇静消炎的作用，可以缓解胃部不适和胃酸反流等问题。
2. 桂花茶：桂花具有消食和护胃的功能，可以改善胃部不适和胃痛等症状。
3. 陈皮茶：陈皮有助于促进消化和调节胃酸分泌，适合于胃酸过多或消化不良的人群。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花具有活血和舒缓的作用，可以缓解胃痛和胃部不适。
5. 绿茶：绿茶中的茶多酚有助于抗氧化和保护胃黏膜，对胃部有一定的保护作用。
对于胃不好的人来说，不建议饮用浓烈的茶或刺激性较强的茶，例如红茶、咖啡等。饮茶时不要空腹，可以选择在饭后或餐中适量饮用，避免对胃部造成刺激。如果症状严重或持续不缓解，建议就医咨询。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
