根据中医理论，脾胃虚弱的人避免食用以下三种水果：
1. 柠檬：柠檬味酸，性凉，容易引起胃酸过多，加重脾胃虚弱的症状，如胃胀、疼痛、消化不良等。
2. 葡萄柚：葡萄柚性寒凉，容易刺激胃黏膜，导致胃寒、脾胃虚弱的人出现胃脘胀痛、腹泻等症状。
3. 芒果：芒果性热，容易引起胃火上升，加重脾胃虚弱的症状，如口舌生疮、口干、便秘等。
以上只是一般情况下的建议，不同人的体质和病情可能有所差异，建议在食用水果前咨询医生或中医师的意见。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
