根据中医理论，脾胃虚弱的人避免食用以下三种水果：
1. 柠檬：柠檬味酸，性凉，容易引起胃酸过多，加重脾胃虚弱的症状，如胃胀、疼痛、消化不良等。
2. 葡萄柚：葡萄柚性寒凉，容易刺激胃黏膜，导致胃寒、脾胃虚弱的人出现胃脘胀痛、腹泻等症状。
3. 芒果：芒果性热，容易引起胃火上升，加重脾胃虚弱的症状，如口舌生疮、口干、便秘等。
以上只是一般情况下的建议，不同人的体质和病情可能有所差异，建议在食用水果前咨询医生或中医师的意见。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
