要判断胃里是否有食物，可以通过以下几种方法：
1. 听诊：用听诊器仔细听胃区域的声音。如果你能听到胃里的咕咕声，那很可能是因为有食物在胃里。
2. 触诊：轻轻按压胃区域，如果你感觉到有坚硬的物质或者有明显的鼓胀感，那可能是有食物在胃内。
3. 体征：有时候，当胃中有食物时，你可能会感到胃部胀痛、胃部饱胀、恶心或嗳气等症状。
这些方法只能给出初步的判断，并不能作为确诊的依据。如果你怀疑自己胃里有食物滞留，咨询医生进行详细的检查。
